مع اقتراب فصل الشتاء، تتعرض صحة وجمال الشعر لتحديات متعددة نتيجة التغيرات المناخية، مثل البرودة والجفاف. تؤدي هذه الظروف إلى فقدان الشعر لرطوبته الطبيعية، مما يجعله أكثر عرضة للتقصف والتكسر. كما أن استخدام التدفئة الداخلية يقلل من نسبة الرطوبة في الهواء، مما يزيد من جفاف فروة الرأس والشعر. لكن مع اتباع بعض النصائح وتطبيق وصفات طبيعية، يمكن الحفاظ على حيوية الشعر خلال هذا الموسم.
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة في برد الشتاء: حلول فعّالة لجمال يدوم
نصائح للعناية بالشعر في الشتاء:
1. تجنب استخدام الماء الساخن: يؤدي غسل الشعر بالماء الساخن إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبته، مما يسبب جفافه. لذا، يُنصح باستخدام ماء دافئ عند غسل الشعر.
2. تقليل عدد مرات غسل الشعر: الإفراط في غسل الشعر بالشامبو يساهم في جفاف فروة الرأس. يُفضل غسل الشعر مرتين أسبوعيًا واستخدام شامبو خالٍ من المواد الكيميائية الضارة.
3. استخدام البلسم والمرطبات: يُنصح بتطبيق بلسم مناسب لنوع الشعر بعد كل غسلة، وزيادة كمية البلسم المستخدمة في الشتاء، وتركه لفترة أطول مع تدليك الشعر. كما يُفضل استخدام حمامات الكريم المرطبة أسبوعيًا.
4. تجنب التصفيف الحراري: استخدام أدوات التصفيف الحرارية بكثرة يؤدي إلى تلف الشعر. يُنصح بتقليل استخدامها قدر الإمكان، واختيار درجات حرارة منخفضة عند الضرورة.
5. حماية الشعر من العوامل الخارجية: ارتداء قبعة مبطنة بالحرير أو الساتان عند الخروج يحمي الشعر من الرياح الباردة والهواء الجاف، ويقلل من فقدان الرطوبة.
6. قص الأطراف بانتظام: يُفضل قص أطراف الشعر كل 4 إلى 8 أسابيع للتخلص من التقصف والحفاظ على مظهر صحي.
برد الشتاء لا يقاوم.. لكن إليك هذه الوجبة مع طريقة طبخها التي تجعل جسمك دافئاً
وصفات طبيعية لترطيب الشعر:
قناع الأفوكادو والبيض: تُهرس ثمرة أفوكادو ناضجة وتُمزج مع بيضة واحدة. يُوضع الخليط على شعر مبلل لمدة 20 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الفاتر. هذا القناع يغذي الشعر بفيتامينات A وE والدهون المشبعة.
زيت جوز الهند الدافئ: يُسخن زيت جوز الهند قليلاً ويُدلك به فروة الرأس والشعر. يُترك لمدة ساعة قبل الغسل. يساعد هذا العلاج في ترطيب الشعر بعمق وحمايته من الجفاف.
جل الصبار وزيت الزيتون: يُمزج جل الصبار مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. يُوضع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف، ويُترك لمدة 30 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الفاتر. يساهم هذا المزيج في تغذية الشعر وزيادة نعومته.
استنتاج:
العناية بالشعر خلال فصل الشتاء تتطلب اتباع روتين خاص يحافظ على رطوبته ويحميه من العوامل البيئية القاسية. من خلال الالتزام بالنصائح المذكورة وتطبيق الوصفات الطبيعية، يمكن التمتع بشعر صحي ولامع طوال الموسم البارد.
